Parkura gidemiyorim

Question

Arkadaslar merhaba 9-7 calisiyorum haftanin 1 gunu iznim var sokaga cikma yasagindan once parkura giderim sandim ama gun icinde yasak olmasa da gidemiyorum ne yapmaliyim benim gibi olan var mi?

Answer 1

Dostum eğer yapabiliyorsan evin de kondisyon antremanları çalış. Egzersiz hareketleri yap vucudunu diri tut. Şuan için de bulunduğumuz vaziyetten ötürü bende böyle vucudumu denge de tutuyorum. Başarılar.