Merhabalar sevgili abilerim ablalarım. Şuan yaşım 17, seneye PÖH sınavına gireceğim. Sizlere sorum fiziki yeterlilik sınavındaki parkurları rahatça yapabilmek için ne gibi bir çalışma programı yapabilirim kurslara baktım Karaman'da yaşıyorum ve burada hazırlık kursu yok maalesef. Ayrıca PÖH sağlık kontrolünde sorun olmasından korkuyorum kendim için şu an PÖH olmama engel olacak hastalığımın olduğunu nasıl öğrenebilirim yani hastahane de nereden randevu almalıyım. Birde geçen yıl okulda kınama cezası aldım bunun bir etkisi olur mu veya engelmidir ?...
Saygılarımla, cevaplarınızı bekliyorum...
