158 gösterim
Pomem kategorisinde ****(Üst Düzey Uzman) (37.3k puan)
Edirne'de POMEM kursuna gidiyorum parkuru 45.88 saniyede yapiyorum ama slalomdan sonra çok zorlaniyorum nefesimi ayarlayamiyorum nefes konusunda tavsiyenizi alabilir miyim?

1 cevap

0 beğenilme 0 beğenilmeme
(Admin) (889k puan)
Spor spor spor, egzersiz egzersiz egzersiz... Başka bir reçetesi yok, yaptıkça açılacaksınız. Çalışmaya devam.

25.9k soru

45.5k cevap

33.5k yorum

24.6k üye

Kategoriler

31 Çevrimiçi
0 Üye ve 31 Ziyaretçi

İlgili sorular

2 cevap 221 gösterim
16 Nisan 2018 Pmyo kategorisinde ÜLKÜ *****(Profesör) (107k puan) sordu
1 cevap 167 gösterim
13 Ekim 2017 Pomem kategorisinde Ahmet USLU ****(Üst Düzey Uzman) (37.3k puan) sordu
2 cevap 164 gösterim
16 Eylül 2017 Sultan68 **(Yardımsever) (3.8k puan) sordu
3 cevap 276 gösterim
9 Haziran 2016 Pomem kategorisinde misafir sordu
1 cevap 222 gösterim
15 Ekim 2018 Onuurrr *(Yeni) (2.1k puan) sordu
Olayufku.Com©, Polis Akademisine bağlı olan Polis Meslek Yüksekokulları(PMYO), Polis Meslek Eğitim Merkezleri (POMEM) ve Polis Amirleri Eğitim Merkezi (PAEM) hakkında polis alımı ve eğitimi gibi güncel haber ve soru-cevap platformudur.
...