1.2k gösterim
Polislik kategorisinde (200 puan)
yardımcı olurmusunuz .

2 Cevap

0 beğenilme 0 beğenilmeme
***(Çok Bilgili) (10.9k puan)
büyük bir ihtimal.Yaşınız büyükse uzamazsınız fakat egzersizler yaparak uzatabilirsiniz 1cm sonuçta barda asılı kalmak en etkili yöntemdir ve yastıksız düz bir şekilde sırtüstü sadece kafanızı çevirerek 2 ay yattığınız süreçte omurganız düzelecek ve 3cm uzayacaksınızdır. bu yöntemleri ben de deniyorum tavsiye ederim
(200 puan)
yaşım 21 , lisede 1,65 diye ölçmüşlerdi 2 ay önce diyetisyende ölçtürdüm 1,61 dedi şaşırdım ama boyumda kısa değil dediğini uygulayacağım teşekkür ederim :)
**(Yardımsever) (7.3k puan)
20 YAŞIN ÜZERİNDEYSENİZ ZOR KARDEŞİM ZATEN MAKİNELER 2 CM KISA ÖLÇÜYOR
(200 puan)
arkadaşım diyaframını şişir  2 cm uzarsın dedi mümkünmü bir anlık için
0 beğenilme 0 beğenilmeme
****(Üst Düzey Uzman) (83.0k puan)
Bir cm kolayca alabilirsiniz daha zaman var. Egzersizlere ağırlık verin.

25.9k soru

45.5k cevap

33.5k yorum

24.6k üye

Kategoriler

35 Çevrimiçi
0 Üye ve 35 Ziyaretçi

İlgili sorular

3 cevap 546 gösterim
11 Şubat 2018 Pmyo kategorisinde Özlem Ölmez (200 puan) sordu
3 cevap 510 gösterim
1 Aralık 2017 Nisayzc (300 puan) sordu
7 cevap 760 gösterim
Olayufku.Com©, Polis Akademisine bağlı olan Polis Meslek Yüksekokulları(PMYO), Polis Meslek Eğitim Merkezleri (POMEM) ve Polis Amirleri Eğitim Merkezi (PAEM) hakkında polis alımı ve eğitimi gibi güncel haber ve soru-cevap platformudur.
...