Pmyo parkur icin erken mi

Question

Arkadaslar su anda parkura giden arkadas var mi ve sizce artik baslamalimiyim tesekkurler.

Answer 1

Önceliğiniz TYT sınavı olmalı ama parkura da başlayabilirsin. Başlayan çok insan var, şuan başlaman avantajına olacaktır.

Answer 2

Evet başlayanlar var hatta ocak tan beri devam edenler var.

Answer 3

Bence erken sınava 1 ay kala gitsen yeterli olur.

Answer 4

3 günde parkura çalışıp 95-100 puan alan tanıdıklarım var.

Comments

bahsettıgın kısının alt yapısı olduguna emınım. parkur bir kac gunde tam puaan alınacak kadar da kolay degıl. ben 2 ay gıttım . vucut gelıstırme ve guclendırmenın ardından ancak 43-44 sn yapabıldım ve benle baslayıp yapamayanlarıda gordum. spor gecmısı yoksa baslamasını tavsıye edebılırım.

---

Senin hiç sporla ilgin alakan yokmuş o zaman :))

---

Düzenli olarak fitness yapıyorum.

---

gayet sporla alakalıyım ;) bayanlarda sn 43 oldu . ben suanda cok rahat yapıyorum ama cogusu yapamıyor. tytden barajı gececegıne emınse spora baslamasını tavsıye ederım.

Answer 5

Şu kadarini soyleyeyim hic calismadan gitme mulakata ama yavaşsan git. Ben mesela 47 sn yapmistim gecen sene son 1 ay gidicem parkura.

Comments

Bende gecen sene 49 yapmistim simdi baslayasim var tyt den sonra yetismiyecek gibi

---

Nedem yetismesin ki 1 ayda her turlu yapariz gibi? Simdi sen boyle soyleyince kafam karıştı  baslasam mi acaba.

---

Akademiyle telefonla gorustum haziranda kilavuzu yayinlayacaklarini temmuzda mulakat yapacaklarini soylediler eger boyle olursa hic vakit kalmiyor.zaten bundan dolayi bazi kurslar erkene cekti hazirliklari

---

Kardesim tyt 31 haziranda aciklanicak nasil olucakmis bu is? Ne ara başvuru yapicaz ne ara mulakat yerleri aciklanacak? Guvenilir bilgi değil bence cunku gecen sene bende akademiyi arardim ve adamlarin dedigi şeyler  cikmazdi .

---

Insallah senin dedigin gibi olur cunku bende sinavdan sonra hazirlanmayi dusunuyorum.

Answer 6

Parkura son 2 ay calis ondan once mutlaka  vucut agirligiyla antrenman yap ve duzenli olarak gunasiri kosu antrenmanlari yap.Onceligin kondisyon ve hizda devamlilik oldugu icin uzun sureli orta tempo kosulara alismaya bak ve haftada 1 gun interval kosu antrenmani yap denge kaslarini (ozellikle karin)guclendir ve kosuda kollarini kullanmayi iyi ogren vucudunun dengesini kosarken kosuyla dengelemeyi ogren cok buyuk avantaj yakalarsin.

Comments

Tesekkurler.

---

Rica ederim basarilar.