372 gösterim
Askeri Alımlar kategorisinde **(Yardımsever) (6.2k puan)
SELAMÜN ALEYKÜM ŞUANDA BOYUM 1.76 KİLOM 85 MSÜ MÜLAKATLARI 26 HAZİRAN - 10 AĞUSTOS YAZIYOR MSÜ SPOR MÜLAKATINA ŞİMDİDEN NASIL NE ŞEKİLDE BAŞLARSAM BAŞARILI OLURUM

3 Cevap

0 beğenilme 0 beğenilmeme
****(Üst Düzey Uzman) (49.9k puan)
Kilon biraz fazla gibi duruyor spor salonuna git kilo ver benim boyum 174 kilom 82 ydi salona gidiyorum şuan 74 kiloyum sana tavsiyem salona git
0 beğenilme 0 beğenilmeme
*****(Profesör) (109k puan)
70-75 kilo olsan cok iyi olur hem fit durursun.
0 beğenilme 0 beğenilmeme
***(Çok Bilgili) (22.0k puan)
Kardeşim sana tavsiyem düzenli olarak her akşam ve sabah koş günü gününe bisiklet ile 10 km yol al, su bol bol iç terlemeye bak çok terlemeye bak. Eğer bunları yaptıktan sonra hala sınırda isen mülakat günü hiçbirşey yeme 1 gün öncesinden su bile içme ve ön sağlık günü salona girmeden 4,5 tur koş terle öyle gir

25.9k soru

45.5k cevap

33.5k yorum

24.6k üye

Kategoriler

32 Çevrimiçi
0 Üye ve 32 Ziyaretçi

İlgili sorular

1 cevap 184 gösterim
28 Haziran 2018 Askeri Alımlar kategorisinde TSK ****(Üst Düzey Uzman) (25.3k puan) sordu
2 cevap 305 gösterim
19 Eylül 2018 Pmyo kategorisinde justtbepolice (400 puan) sordu
1 cevap 282 gösterim
10 Mart 2018 Polislik kategorisinde YUSUF42 (200 puan) sordu
5 cevap 317 gösterim
15 Nisan 2018 Ali Can Bayram *(Yeni) (1.2k puan) sordu
3 cevap 235 gösterim
12 Nisan 2018 Muhammed71 ****(Üst Düzey Uzman) (25.2k puan) sordu
Olayufku.Com©, Polis Akademisine bağlı olan Polis Meslek Yüksekokulları(PMYO), Polis Meslek Eğitim Merkezleri (POMEM) ve Polis Amirleri Eğitim Merkezi (PAEM) hakkında polis alımı ve eğitimi gibi güncel haber ve soru-cevap platformudur.
...