323 gösterim
Polislik kategorisinde (515 puan)
Daha önce bi spor geçmişim yok fiziki anlamda uygunum boyum 178 fakat şuan takla dahi atamıyorum 2020 pmyo alımı için parkura ne zaman başlamalıyım ne kadarlık bi çalışma yeterli oluyor?

3 Cevap

1 beğenilme 0 beğenilmeme
****(Üst Düzey Uzman) (38.8k puan)
Simdiden başla derim ben. Erken kalkan yol alır
1 beğenilme 0 beğenilmeme
***(Çok Bilgili) (12.3k puan)
Nekadar erken okadar iyi olur senin için
1 beğenilme 0 beğenilmeme
***(Çok Bilgili) (14.6k puan)
Hayatında hiç spor yapmamış biri için max  2 ay.  Ötesi gereksiz  Bu iki ayın evvelinde tavsiyemdir spor salonuna git nefesini aç biraz vucuduna yüklen yoksa parkura başladığında dayanılmaz kas ağrıların olur.
(515 puan)
Saolun bi kaç haftadır spora başladım zaten sınavdan sonra da parkura giderim 3 ay yeterli olur inşallah

25.9k soru

45.5k cevap

33.5k yorum

24.6k üye

Kategoriler

42 Çevrimiçi
0 Üye ve 42 Ziyaretçi

İlgili sorular

2 cevap 292 gösterim
19 Mayıs 2018 Polislik kategorisinde ÜLKÜ *****(Profesör) (107k puan) sordu
3 cevap 929 gösterim
4 Mayıs 2018 Polislik kategorisinde yunuslarız ****(Üst Düzey Uzman) (91.8k puan) sordu
1 cevap 206 gösterim
1 Haziran 2020 Polislik kategorisinde Gül5595 (700 puan) sordu
2 cevap 337 gösterim
23 Eylül 2019 Polislik kategorisinde polismann *(Yeni) (1.4k puan) sordu
1 cevap 187 gösterim
7 Eylül 2019 Polislik kategorisinde Sevvall **(Yardımsever) (5.7k puan) sordu
Olayufku.Com©, Polis Akademisine bağlı olan Polis Meslek Yüksekokulları(PMYO), Polis Meslek Eğitim Merkezleri (POMEM) ve Polis Amirleri Eğitim Merkezi (PAEM) hakkında polis alımı ve eğitimi gibi güncel haber ve soru-cevap platformudur.
...