164 gösterim
Pmyo kategorisinde **(Yardımsever) (7.6k puan)
Eşit ağırlıkçıyım TYT çalışıyorum çok yoğun olmamak için de TM seçtim . Spor açısından ne önerirsiniz ya da herhangi bir şey? Pmyoyu kaybetmek 1 sene geciktirmek istemiyorum.

1 cevap

0 beğenilme 0 beğenilmeme
Selamın aleyküm öncelikle. Bence öncelikle TYT sınavına kadar diyet yapıp kilo vermeli ayrıca formunu korumalısın. Yani bir nevi spora ön hazırlık yapmalısın. Mülakatlar zaten ağustosun başında başlıyor. Haziran'ın 20sinden ağustosun ortalarına doğru neredeyse 2 aylık bir süren var. Sigara kullanıyorsan şimdiden bırakmalı ayrıca TYT puanını çok yüksek tutmalısın. Haziranda sınava girdikten sonra da her gün en az 3 saat spor yapmalısın. Kendini bitirmelisin yani sana o kadar diyeyim. Koş uç her türlü sporu yap ve sınırlarını zorlayarak yap bu sporu. Şimdilik sadece sınava odaklanmalısın. Tamamen kendi kişisel görüşlerimdir. Mezunum bu sene tekrar hazırlanıyorum. Geçen seneden iyi biliyorum ki haziran ve temmuz su gibi geçiyor. Yaptığın sporun faydasını 2 ayda göremeyebilirsin ancak parkurda çok büyük farklar olacaktır. Sana görünen çok az olsa da orada yapacağın fark çok fazla olur. Kendi parkurunu dışarıda bir parkta kendin organize edebilirsin illa ki bir eğitmenden eğitim alıp spor salonlarına ya da parkur eğitimlerine gitmen gerekmiyor. Ankara Gölbaşı'nda hatırladığım kadarıyla alternatif ve halka açık bir parkur var 10tl ile girilebiliyorsun. Başka bir şehirde oturuyorsan da mutlaka vardır. Haftada bir oraya gidip kendini deneyebilirsin. Gözünü karart, her şeyi göze al. İsteyen, gözünü bu uğurda karartıp her şeyi göze alabilen ve bunu icraate dökebilen herkesin başarabileceğini inanıyorum. Kendini sürekli eleştir. Fiziksel bir sorununu farkedersen mutlaka şu sıralar doktora git gerekli tedaviyi al. Bazı hastalıklar sporla da düzeltilebiliyor. Hepsini araştır. Saygılar. Esenlikle kalın.

25.9k soru

45.5k cevap

33.5k yorum

24.6k üye

Kategoriler

32 Çevrimiçi
0 Üye ve 32 Ziyaretçi

İlgili sorular

1 cevap 186 gösterim
5 Mart 2018 Beyazal **(Yardımsever) (5.7k puan) sordu
1 cevap 134 gösterim
27 Şubat 2017 Pmyo kategorisinde Ganter98 (400 puan) sordu
1 cevap 223 gösterim
26 Mayıs 2017 Pmyo kategorisinde soneryardımcı **(Yardımsever) (5.7k puan) sordu
4 cevap 484 gösterim
21 Mayıs 2018 PÖH kategorisinde Bozkurttt (200 puan) sordu
2 cevap 298 gösterim
4 Temmuz 2018 Pmyo kategorisinde İbrahim F (200 puan) sordu
Olayufku.Com©, Polis Akademisine bağlı olan Polis Meslek Yüksekokulları(PMYO), Polis Meslek Eğitim Merkezleri (POMEM) ve Polis Amirleri Eğitim Merkezi (PAEM) hakkında polis alımı ve eğitimi gibi güncel haber ve soru-cevap platformudur.
...