Boyun polislik için ideal fakat Fitness'a giderek kendini daha da geliştirebilirsin, Gereğinden fazla ağırlık kaldırmadığın sürece boyun kısalmaz ve önemli olan doğru hareketi doğru ağırlık ile yapman. Bunun yanında basketbol oynayarak veya ip atlayarak boyunu da uzatabilirsin. Lise son sınıftan sonra TYT sınavına girip Polislik için istenilen puanı aldıktan sonra PMYO ya basvurabilirsin.
