Pmyo parkur hakkında.....

Question

Pmyo parkura evde kendi çapımda egzersiz, ağırlık vs. Çalışıyorum ayrıca her gün koşuya gitmeye çalışıyorum dışarı.Bunlar yeterli olur mu şehirlerdeki parkur çalışmalarına katılamayacağım açılsa bile önerisi olan var mı yeterli mi acaba yaptıklarım?

Answer 1

Sana kondisyon açısından fayda sağlar ama olmaz çünkü parkur gerçekten zor ve zorlaştı zaman istiyor. 26. dönem spordan elenmiş biri olarak söylüyorum en az 1 kere git imkanın varsa çok git evet yaptıklarının sana faydası olur ama parkur için yeterli değil benden sana söylemesi. Tam veya tama yakın almak istiyorsan en az 1 ay çalışmak gerek heleki pmyo spor puanı çok önemli komisyon baya dikkat ediyor. Karar senin...

Comments

Virüsten dolayı şuan kapalı diye biliyorum açılırsa gitmeye çalışıcam inşallah çok teşekkürler

---

Git git evet bende bekliyorum :) rica ederim.