BOY UZATMAK IÇIN ??

Question

Arkadaslar boyum 1.59 polislik için bayanlarda 1.62 istiyorlar 3 senem var sizce uzarmıyım Bide boy uzatmak için yöntemleri yazın lütfen

Answer 1

Uzar bence kardeşim
Boy bana göre genetiktir ama youtube de videolar var onları izle istersen.
Boy uzatma egzersizleride var google da bi araştır derim

Answer 2

Genetiğinizle alakalı. Gelişme çağında sağlıklı bir hayat benimsenirse genetiğinizin elverdiği en son noktaya kadar uzayabilirsiniz.

Answer 3

Beslenmene de dikkat et derim. Egzersizler işe yarayacaktır

Answer 4

Kardeşim esneme germe ve barfiks yap uzarsın ben de yapıyorum 1 cm yüzünden:) ama sürekli yapmalısın bir hafta yapıp bırakmamalısın çok güzel bir video var ben sürekli uyguluyorum başta zorlanırsın ama benim gibi sporla uğraşıyorsan zorlanmasın
Video ismi : 4 hafta da boy uzatma (sadece 1.50 saniyesi açılıyor) açıldı zaman 1.kural moral bozmayın boyu uzatan allah dır yazıyor mavi arka plan var zaten görselli
İnşallah yardımcı olmuşumdur
BAŞARILAR

Answer 5

Verilen tüm tavsiyeleri yapmanıza rağmen boyunuz uzamazsa kendinizi ayaklarınızdan bağlayıp baş aşağı sarkıtarak yarım gün falan öyle kalırsanız boyunuz kısa süreliğine bir kaç santim uzar, daha sonra zamanla kısalır (1 gün içerisinde eski haline döner) ama son çare olarak uygulayabilirsiniz.

Comments

Dediğin yöntem bence tehlikeli yapsa da mülakat dan 1 gün önce yapmalı

---

Son çare olarak yapabilir demiştim zaten, yine de uyardığınız iyi oldu.

Answer 6

Yaşınıza bağlı bayanlarda 18 yaşına kadar uzama oluyor.

Answer 7

3cm uzama 18 yaşına gelinmişse zor. söylediğiniz egzersizlerin yanına basketbol voleybol oyna yazaymışsınız iyimiş.